Bienvenidos al curso de Fermentos Ancestrales. En éste curso las personas podrán aprender a ser un fermentista desde cero, así podrán optimizar sus alimentos y eliminar anti nutrientes de los vegetales, verduras y legumbres, así como obtener todos los beneficios de los prebióticos y de los probióticos para la flora intestinal y para el sistema inmune. Es un curso orientado a personas que quieren mejorar su salud y la de su familia, a personas que les gusta sentirse bien y son conscientes de la soberanía de su salud y del cuidado de su cuerpo.
En éste curso aprenderás lo siguiente:
- Elaborar fermentos y alimentarte con consciencia, desde una perspectiva de la Salud Funcional y del Estilo de Vida Ancestral.
- Crear tu propio vinagre de manzana, hacer gaseosas naturales, fermentos tradicionales como kombucha, kéfir de agua y kéfir de leche.
- Aprenderás a fermentar tus verduras, cereales y legumbres.
Con la inscripción al curso tendrás acceso al material pdf con la historia, la teoría y los beneficios de los fermentos para tu salud y 11 recetas. Elaborarás tres recetas en tiempo real en una clase práctica en vivo, la cual quedará también grabada. Tendrás acceso a tres clases pregrabadas sobre el origen, procesos y beneficios de los fermentos. Tendrás tres recetas pregrabadas de fermentos tradicionales.
Accede al curso de fermentos ancestrales, donde aprenderás todo lo relacionado con el cuidado de tu flora intestinal
