Yogur griego con chia y kiwi
Un snack rápido, fresco y lleno de probióticos que cuidan tu microbiota. Ingredientes: Preparación: ✅ Beneficios Saludables: 🍽️ ¿Quieres más inspiración […]
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Receta Saludable
Tacos de lechuga con carne magra y salsa casera
Sin tortilla: usa hojas de lechuga como base para un taco ligero y recargado de nutrientes. Ingredientes: Preparación: ✅ Beneficios
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Pechuga de pollo al horno con especias y verduras al vapor
Un almuerzo rico en proteínas magras acompañado de verduras que preservan sus nutrientes. Ingredientes: Preparación: ✅ Beneficios Saludables: 🍽️ ¿Quieres más
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Quinoa mediterránea con garbanzos y hierbas
Un plato completo, lleno de proteína vegetal y sabores frescos de la cuenca mediterránea. Ingredientes: Preparación: ✅ Beneficios Saludables: 🍽️ ¿Quieres
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Ensalada tibia de lentejas y vegetales
Una opción reconfortante y saciante que aporta proteína vegetal y micronutrientes esenciales para tu bienestar digestivo. Ingredientes: Preparación: ✅ Beneficios
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Pancakes de avena y banano sin azúcar
Empieza tu día cargado de energía y sin azúcares refinados con estos pancakes suaves, llenos de fibra y sabor natural.
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